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小炒菜花

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 主要工艺:炒
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:炒锅、煮锅

15人评价

食材明细

  1. 菜花 35g
  2. 猪肉 75g
  • 5g
  • 3g
  • 美极鲜 10ml
  • 干辣椒 5g
  • 适量
  • 花生油 30ml
  • 1

    菜花洗净右手掰成小块。
  • 2

    入锅中焯水。
  • 3

    盛出过一下凉水。
  • 4

    猪肉切片。
  • 5

    热锅下油放入少许葱姜炝锅。
  • 6

    放入猪肉翻炒至变色。
  • 7

    加入菜花和干辣椒翻炒30秒。
  • 8

    加入美极鲜。
  • 9

    翻炒一分钟。
  • 10

    再加入辣椒油和少许盐翻炒均匀关火即可。