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木耳蛋白

濠滨网友发表于2012-11-15 08:55

收藏到我的：常做做过想做

菜品口味：咸鲜
主要工艺：炒
所需时间：十分钟内
制作难度：简单
所用厨具：炒锅

15人评价

食材明细

黑木耳适量
蛋白适量

葱姜适量
盐适量
鸡粉适量

1
准备黑木耳用温水泡发，洗净掰小片，鸡蛋只要蛋白，葱姜切碎待用。
2
净锅加油
3
滑入蛋白

4
待蛋白凝固盛出
5
待蛋白凝固盛出
6
锅下底油爆香葱姜。加入盐和鸡粉

7
下入木耳翻炒均匀
8
下入滑好的蛋白翻炒数下即可出锅
9
翻炒数下即可出锅

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