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蚝油蒜蓉莜麦菜

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 蚝油蒜蓉莜麦菜
  • 蚝油蒜蓉莜麦菜
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  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:炒
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 莜麦菜 1棵
  • 蚝油 适量
  • 蒜蓉 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量
  • 花生油 适量
  • 1

    莜麦菜.蚝油备用。
  • 2

    莜麦菜洗净,揪成段。
  • 3

    锅里放油,放入蒜末煸香。
  • 4

    放入莜麦菜。
  • 5

    加盐翻炒片刻。
  • 6

    盛出炒好的莜麦菜,汤汁留在锅里加鸡精.水淀粉勾欠。