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蛇瓜炒鱿鱼

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 蛇瓜炒鱿鱼
  • 蛇瓜炒鱿鱼
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  • 菜品口味:微辣
  • 主要工艺:炒
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:炒锅

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食材明细

  1. 蛇瓜 1根
  2. 干鱿鱼 200克
  • 木耳 5朵
  • 红椒 半个
  • 葱姜蒜末 适量
  • 香菇 2个
  • 适量
  • 少许
  • 料酒 1勺
  • 淀粉 少许
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1大勺
  • 番茄酱 2勺
  • 鸡精 少许
  • 1

    所有原料如图所示准备好。
  • 2

    干鱿鱼泡发,处理干净,切条,加葱姜蒜末、1勺料酒、少许盐、少许淀粉,拌匀,腌制十分钟以上。
  • 3

    热锅上油,将腌好的鱿鱼条倒入,大火炒匀。
  • 4

    加2勺番茄酱。
  • 5

    加1大勺蚝油。
  • 6

    加1勺生抽。
  • 7

    加少许热水,盖锅,大火两分钟,连肉带汁一并盛出,备用。
  • 8

    另起油锅,倒入蛇瓜条炒匀。
  • 9

    倒入木耳条、香菇条、红椒条,再次炒匀。
  • 10

    加适量泡香菇的水提鲜增味。
  • 11

    倒入炒好的鱿鱼及汤汁。
  • 12

    加少许盐调味。
  • 13

    待入味,加少许鸡精,即可出锅。