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番茄红烩牛肉

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 菜品口味:酸甜
  • 主要工艺:炖
  • 所需时间:一小时
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:炒锅、煮锅

15人评价

食材明细

  1. 牛腩 一斤
  • 胡萝卜 1个
  • 土豆 2个
  • 洋葱 1个
  • 番茄 2个
  • 葱段 适量
  • 姜片 适量
  • 八角 适量
  • 香叶 适量
  • 适量
  • 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量
  • 番茄沙司 适量
  • 1

    先把牛腩洗净,切成块
  • 2

    凉水下锅,把牛腩放进去,水开后煮一会断生,捞出控干水分
  • 3

    再换一锅水,烧开后,倒入焯过水的牛腩,放入适量葱段、姜片、八角、香叶、盐、糖、老抽(一点点)、料酒,锅开后盖上盖子,中火炖1个小时
  • 4

    把土豆、胡萝卜、番茄、洋葱切成块,备用
  • 5

    铁锅烧热,倒入少许油,放入土豆块煸炒一会
  • 6

    再把胡萝卜同样过油煸炒(有些软就可以了),最后再把洋葱过油(把蔬菜提前过油可以减少炖煮的时间,而且口感吃起来更香,胡萝卜再过油后更能激发其中的营养元素)
  • 7

    锅热后,倒入少许油,放入切好的番茄,煸炒一会,成番茄酱状为佳
  • 8

    倒入炖好的牛肉和牛肉汤,再依次倒入土豆、胡萝卜,放入适量的盐、糖、鸡精,番茄沙司,盖上盖子炖煮半个小时,快熟的时候再放入洋葱,再煮5分钟,到汤汁收浓即可装盘