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取150g面粉，倒入盆中，加水和和盐揉成面团，摊平。2
摊好的面团放置案板上，稍揉一下。擀成圆形的薄饼。3
切成宽约1cm的长条，刷一层油。4
将长条聚集到一起，捋顺。均匀分割成3等份。5
取1份揪住两端，慢慢抻长6
从两端向中间卷起7
将一端盖在另一端上8
稍整形。其他两份同样操作9
全部盘好后，按扁成饼坯10
平底锅中倒入少许油，6成热放入饼坯11
中小火煎至一面上色后，翻面12
待饼的两面都呈现金黄色时即熟13
若是喜欢甜味的朋友可以不放盐，加入白糖就可以了
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