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酱烤黄鱼

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 菜品口味:酱香
  • 主要工艺:烤
  • 所需时间:三刻钟
  • 制作难度:高级
  • 所用厨具:电烤箱

15人评价

食材明细

  1. 黄花鱼 1条
  • 豆角 适量
  • 杏鲍菇 适量
  • 适量
  • 烤肉酱 适量
  • 花生油 适量
  • 1

    黄花鱼去鳞内脏洗净。
  • 2

    将黄花鱼从鱼腹抛开,鱼背连着。
  • 3

    在鱼身两边各划上几刀。
  • 4

    煎锅加适量花生油烧热放入黄花鱼。
  • 5

    两面煎至五成熟盛出。
  • 6

    在烤盘上铺上一层锡纸。
  • 7

    均匀的抹上一层花生油。
  • 8

    撒上些豆角段。
  • 9

    再撒上些杏鲍菇片。
  • 10

    将煎好的黄花鱼均匀的刷上一层烤肉酱,再撒少许盐。
  • 11

    放在烤盘上。
  • 12

    烤箱200度预热5分钟,放入烤盘,中层,170度烤15分钟即可。