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宝宝鱼肉粥

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 宝宝鱼肉粥
  • 宝宝鱼肉粥
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  • 菜品口味:原味
  • 主要工艺:煮
  • 所需时间:半小时
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:煮锅

15人评价

食材明细

  1. 大米 适量
  • 鱼肉 适量
  • 蔬菜粉 适量
  • 肉松 适量
  • 适量
  • 1

    只取鲤鱼肚子上的肉(刺少),去内黑膜,加少许盐去腥(一定要少少的,不能吃出咸味)煮熟。
  • 2

    大米泡好,煮粥。
  • 3

    鱼肉熟了后弄碎,去刺。
  • 4

    加蔬菜粉(可以放蔬菜,我家没有了)。
  • 5

    加一点宝宝肉松,因为肉松里有咸味。
  • 6

    加入粥搅拌均匀。
  • 7

    此款粥只适合6个月以上的宝宝食用,而且鱼肉不能加太多,吃鱼肉的时候一定要加蔬菜,防止宝宝便秘。