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绿豆沙球

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 菜品口味:甜味
  • 主要工艺:炒
  • 所需时间:三刻钟
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅、电饭煲

15人评价

食材明细

  1. 绿豆 500克
  • 花生油 200克
  • 400克
  • 1

    将绿豆去除杂货,清洗干净,放水浸泡20分钟。
  • 2

    电饭锅通电,开始煮绿豆。
  • 3

    如果觉得水太多,中途可以将水舀出来一些。
  • 4

    煮好的绿豆,应该一点汤汁都没有,是一粒一粒的,颗颗干燥。
  • 5

    用擀面杖捣碎,或用手搓碎。
  • 6

    锅中放油,先把豆沙炒到发干,一边小火加热,一边用木铲不停的搅拌抄动;再放入糖。
  • 7

    这个过程所用时间会比较长,直至炒到绿豆沙呈现比较干的状态,基本炒不动为止,即可关火。
  • 8

    将豆沙团成球状,或直接食用或做馅均可。