濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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- 菜品口味:苦味
- 主要工艺:炒
- 所需时间:十分钟内
- 制作难度:简单
- 所用厨具:炒锅
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原材料:苦瓜500克、肉糕肠360克
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苦瓜洗净去头尾,对半切开,去瓜籽及瓜瓤。
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切成片待用
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肉糕肠用水冲洗,斜切成片后,再对半切开
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起锅放油烧热
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放入苦瓜片快速炒软断生
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放入苦瓜片快速炒软断生
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加入肉糕片
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炒匀
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炒匀(炒过程中飞些许水)
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加入蚝油及盐适量、鸡精适量调味炒匀即可
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肉糕肠炒苦瓜成品