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蜜汁叉烧肉

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 蜜汁叉烧肉
  • 蜜汁叉烧肉
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  • 菜品口味:甜味
  • 主要工艺:烤
  • 所需时间:一小时
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:电烤箱

15人评价

食材明细

  1. 猪肉里脊 500克
  • 大葱 适量
  • 叉烧酱 适量
  • 1

    葱切段,500克猪肉里脊洗净,叉烧酱备好,我用的是李锦记的叉烧酱,超市都有卖的
  • 2

    将猪肉上均匀涂抹叉烧酱,盆里放入葱段,盖上保鲜膜放冰箱里腌制一宿,中间翻转2-3次,方便均匀入味
  • 3

    将腌制好的猪肉放到铁架上沥水
  • 4

    在猪肉表面和四涂上一层蜂蜜,凉15分钟左右
  • 5

    放入烤箱,底部垫上托盘,托盘上放吸纸。180度烤40分钟。取出把腌制时剩下的酱再在猪肉上涂抹一层,放进烤箱150度继续烤10分钟
  • 6

    烤好后取出切成3mm宽的肉片就可以了