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墨鱼炖五花肉

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 墨鱼炖五花肉
  • 墨鱼炖五花肉
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  • 主要工艺:炖
  • 所需时间:半小时
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:电压力锅

15人评价

食材明细

  1. 墨鱼 适量
  2. 五花肉 适量
  • 春砂仁 适量
  • 红枣 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 1

    原料:墨鱼、五花肉、春砂仁、红枣、姜、葱。
  • 2

    墨鱼放在火上烤一下,容易脱骨,烤的时候很香,胡须弯曲了就行了。
  • 3

    放入冷水中泡半小时后,洗净切丝备用。
  • 4

    切记墨鱼骨留着一起炖。五花肉切厚点,姜和葱切好放入电压力锅里,炖二十分钟。
  • 5

    二十分钟过后,阀门落下,打开盖,把墨鱼骨夹出。
  • 6

    锅内加入盐。
  • 7

    加入胡椒。
  • 8

    加入葱。
  • 9

    胶原蛋白在里面。
  • 10

    出锅
  • 11

    先来个小份。