濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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- 主要工艺:炒
- 所需时间:十分钟内
- 制作难度:普通
- 所用厨具:炒锅、煮锅

15人评价
食材明细
- 菜花 35g
- 猪肉 75g
- 葱 5g
- 姜 3g
- 美极鲜 10ml
- 干辣椒 5g
- 盐 适量
- 花生油 30ml
1

菜花洗净右手掰成小块。
2

入锅中焯水。
3

盛出过一下凉水。
4

猪肉切片。
5

热锅下油放入少许葱姜炝锅。
6

放入猪肉翻炒至变色。
7

加入菜花和干辣椒翻炒30秒。
8

加入美极鲜。
9

翻炒一分钟。
10

再加入辣椒油和少许盐翻炒均匀关火即可。