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玉米章鱼便当

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 主要工艺:煮
  • 所需时间:廿分钟
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:煮锅

15人评价

食材明细

  1. 玉米 1根
  2. 胡萝卜 1根
  3. 西兰花 半个
  4. 芦笋 3根
  5. 小香肠 5根
  6. 牛奶 适量
  • 1

    原料图。
  • 2

    先把玉米洗净放入汤锅,加一小碗水,再加入400ML左右的牛奶把玉米煮熟(这是煮好后,呵呵,另个一个是我的)。
  • 3

    把西兰花分成小朵,洗净再用盐水泡10分钟(可以除菌杀虫)后再清洗干净。
  • 4

    芦笋去老皮洗净切小段。
  • 5

    胡萝卜用模具刻成小鱼和花朵。
  • 6

    汤锅放入适量水,加盐和橄榄油,放入胡萝卜煮5分钟。
  • 7

    胡萝卜差不多时放入芦笋煮一分钟捞出。
  • 8

    小香肠,上面切两刀,再把右侧放在上面从中间切一刀下去
  • 9

    放入汤锅,见证奇迹的时候到啦!哈哈,小香肠摇身变成了“章鱼”!
  • 10

    再放入西兰花,煮熟即可。