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马齿苋蒸菜

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 主要工艺:蒸
  • 所需时间:廿分钟
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:蒸锅

15人评价

食材明细

  1. 马齿苋 适量
  • 面粉 适量
  • 香油 适量
  • 适量
  • 大蒜 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 辣椒油 适量
  • 适量
  • 1

    1、材料图,马齿苋提前洗净淋干水分。
  • 2

    2、马齿苋改刀,将适量芝麻香油倒入菜中
  • 3

    3、拌均匀,稍等一会儿。
  • 4

    4、加适量盐拌均匀。
  • 5

    倒入适量干面粉,如果家里有,可以加点玉米面进去,增加粗粮的食用率。面粉的量边加边拌,至下图样就可以了
  • 6

    拌成雪花状
  • 7

    上笼格,大火蒸五分钟,时间视菜的多少而定。
  • 8

    蒸菜的时候,可以用来准备蒜泥,传统的方法,用这个蒜臼捣出来的泥才正宗。
  • 9

    加少量凉白开水,加生抽,醋,一点点糖,香油,辣椒油。
  • 10

    拌成蒜汁备用。
  • 11

    蒸菜到点就开锅,迅速将笼格离锅散热,这一步很关健,蒸菜会很松散。
  • 12

    装盘上桌了