1

准备好材料。
2

将五花肉切块。(提前已经五花肉焯过水了)
3

八角,香叶清洗下,切好葱段,姜片,蒜瓣。
4

先用剪刀在栗子尖尖的头部位置上剪开,慢慢剪掉外壳。(有同学觉得麻烦的话,可以不用剪刀去外壳,用刀在栗子表面划上一道开口,再煮也可以。
5

锅内加水烧开后,加入1勺盐(4g),把剪掉硬壳的栗子放入煮7分钟左右捞出,栗子的外衣就很容易剥掉了。
6

锅中加少许油加热,把肉块放入翻炒。
7

炒至肉块的表面变黄色即可乘出待用。(煎出肥油后的五花肉吃着不会觉得油腻。
8

留余油,把葱,姜,蒜,八角,香叶煸香。
9

再把先前煎过的五花肉放入翻炒会。
10

加入酱油,白糖,料酒,白胡椒粉,翻炒均匀上色。
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倒入清水没过食材。
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盖上锅盖,大火烧开,转中小火慢烧。
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汤汁烧至2/3的时候把剥好的栗子放入。
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继续盖上锅盖,中小火慢烧半小时左右。(中途记得开盖翻炒均匀)
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汤汁剩余1/3的时候,把八角,香叶,葱,姜,蒜捞出。
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开大火收汁,汤汁包裹着食材,即可。
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以上用到的调味料的量可根据自己家的口味适当增减。 粟子难以消化,一次切忌食之过多,否则会引起胃脘饱胀。