1
鲈鱼去内脏去鳞清洗干净
2
.调料:生抽、香醋、料酒、葱姜、焯过水的青豆、葱姜蒜。
3
收拾干净的鲈鱼以胸腹鳍处下刀,将鱼头切下,用刀略拍。从脊骨处用刀片开,另一边同样从脊骨处用刀片开,去掉梁骨。
4
取下的两片鱼肉每隔2厘米斜着剔一刀。
5
剔好的鱼肉放入料酒,少许食盐、蛋清、葱姜抓均腌制10分钟。
6
腌渍好的鲈鱼拍上薄薄的一层淀粉
7
拍好淀粉的鲈鱼放入七成热的油锅中炸制。
8
炸制金黄色(要炸透)外皮稍稍有些焦时捞出。
9
锅中留底油,放入葱姜蒜爆香。
10
放入炸好的鲈鱼、青豆.。
11
加入少许白糖、烹入料酒、醋、生抽。
12
快速颠翻均匀即可。
13
外焦肉嫩,有独特的醋香。