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用料
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青红椒洗净切小块,鸡肉洗净,切丁,葱切段,姜蒜切末,干辣椒切丁
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先兑好芡汁(清水,料酒,盐少许,鸡精,胡椒粉,白糖,白醋,生抽)
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鸡肉丁里加入,盐少许,料酒,淀粉,耗油拌匀腌制20分钟
5
锅中入适量油,五成热,入腌制好的鸡肉,迅速划散,翻炒至变色,捞出控油备用
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锅洗净,入适量油五成热,入葱姜蒜,干辣椒,花椒爆香
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入青红椒块,翻炒
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入鸡丁翻炒均匀
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入勾兑好的芡汁翻炒
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炒至浓稠,关火,入花生米翻炒均匀,即可出锅
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成品图
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鸡丁爽滑
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好吃营养