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凉拌麻辣羊腰
濠滨网友
发表于2012-11-15 08:55
收藏到我的: 常做 做过 想做
菜品口味:麻辣
主要工艺:拌
所需时间:半小时
制作难度:简单
所用厨具:煮锅
15人评价
食材明细
羊腰子
适量
花椒
适量
辣椒粉
适量
红辣椒
适量
姜
适量
蒜
适量
葱
适量
油
适量
麻油
适量
辣椒油
适量
醋
适量
海鲜酱油
适量
酒
适量
糖
适量
盐
适量
1
羊腰子泡洗干净
2
把羊腰先切十字花,再切小块
3
用沸水下点姜片和酒,把羊腰焯至断生
4
用冷开水把羊腰泡至凉透,沥干水份待用
5
备花椒、辣椒粉,蒜头切碎;葱、红辣椒切丝与糖、盐、酒、辣椒油混合待用
6
下油在锅中,烧热,下花椒、辣椒粉,蒜头粒,爆出香味
7
把爆好的材料与醋汁混合,加点海鲜酱油
8
把沥干水的羊腰与调味汁拌均匀,淋麻油即可
9
凉拌麻辣羊腰,口感麻、辣、酸、爽
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