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凉拌鱼腥草

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 凉拌鱼腥草
  • 凉拌鱼腥草
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  • 菜品口味:其它
  • 主要工艺:拌
  • 所需时间:廿分钟
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 鱼腥草 适量
  • 蒜头 适量
  • 干辣椒 适量
  • 味达美臻品耗油 适量
  • 六月鲜特极酱油 适量
  • 自制的黑芝麻油 适量
  • 山西老陈醋 适量
  • 料酒 适量
  • 1

    鱼腥草,因为带有一股特重的鱼腥味儿,很多人都不太喜欢吃,但它的药用价值却不能忽视哦
  • 2

    把鱼腥草清洗干净,边上细根去掉,用手摘成一指长的断儿
  • 3

    往水加点盐,把鱼腥草泡在里头10-15分钟,怕味儿重的可以多泡一会儿
  • 4

    锅中加点水烧开,把泡好的鱼腥草放进去烫个30秒左右捞起待用
  • 5

    这是需要的调料,把蒜头剁成蒜蓉加点凉开水先泡上,干辣椒切成小段,小调味碗中装的是我自制的黑芝麻油,还有味达美臻品耗油和六月鲜特极酱油,当然少不了山西老陈醋
  • 6

    锅坐小火,加点点油
  • 7

    先把干辣椒放进去稍煸会儿
  • 8

    把蒜蓉水倒进去,加一点料酒,3小勺黑芝麻油
  • 9

    加一点六月鲜特极酱油,
  • 10

    加一勺味达美臻品耗油
  • 11

    加两勺山西老陈醋
  • 12

    把煮的调味汁倒入鱼腥草中
  • 13

    用个同样的大碗盖起来,上下摇晃,让汤汁充分的让鱼腥草吸收
  • 14

    又嫩又脆的凉拌鱼腥草完成啦,浓浓的蒜香中带有一股鱼腥草本来的腥味很是特别。