濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55          
 
           
              
           
        
      
          
          
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                      - 菜品口味:咸鲜
                       - 主要工艺:烤
                       - 所需时间:一小时
                       - 制作难度:普通
                       - 所用厨具:电烤箱
                    
                 
               
15人评价
   
               
 
              
             
                 食材明细
                 
     - 猪肉 400g
  	
 
                 
                    - 芝麻 适量
     - 鱼露 适量
  - 盐 适量
  - 白糖 适量
  - 蜂蜜水 适量
  - 香油 适量
  - 油 适量
  - 胡椒粉 适量
                  
              
           
       
      
        
  1

猪肉剁碎,成为细腻的肉馅。
2

加入鱼露、盐、香油、胡椒粉和白糖。
3

加入少量水,搅打上劲。
4

然后加入芝麻搅拌均匀。
5

表面盖上保鲜膜静置30分钟。(最好能多放一会)
6

然后将肉馅倒在保鲜膜上。
7

用勺子均匀铺平。
8

表面盖上保鲜膜,擀成1mm厚的片状。
9

表面刷一层蜂蜜水。
10

烤盘中刷油,放入猪肉脯180度烘烤10分钟左右。
11

然后取出翻面,再刷上蜂蜜水。
12

翻面后再入烤箱略烤微焦即可。