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塔吉锅玉米腊肠饭食材。
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西兰花清洗干净焯水后过凉水后捞出控干备用。
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玉米用改锥把玉米粒隔趟川一下,然后搓掉成玉米粒,腊肠斜切成片,蘑菇洗净切片,西兰花埂子切成丁,胡萝卜切丁,彩椒切两三圈。
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塔吉锅小火锅热后放入少许油,然后放入葱姜煸炒香。
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然后放入胡萝卜丁煸炒。
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然后放入泡好的大米。
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反复翻炒均匀至米粒均匀稍微发亮。。
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然后加入甜玉米粒。
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放入盐翻炒均匀即可。
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在上面摆上腊肠和蘑菇片,然后倒入比米稍微多一点点的水。
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小火焖至汤干饭熟。一般上汽后5-6分钟左右。停火后稍微焖5分钟即可。
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然后打开放入西兰花丁和西兰花,摆上彩椒圈。
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然后把蚝油汁和生抽少许糖和少许水提前对好汁,热锅凉油放入兑好的汁熬制起泡。
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然后淋在上面即可,好吃的塔吉锅饭玉米腊肠饭就做好了,配合一个汤就是一顿不错的午餐了。