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玉米腊肠饭

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:焖
  • 所需时间:廿分钟
  • 制作难度:简单

15人评价

食材明细

  1. 大米 350克
  • 5克左右
  • 生抽 一茶匙
  • 蚝油 一汤匙左右
  • 2勺
  • 甜玉米 一根
  • 西兰花 少半朵
  • 胡萝卜 一小根
  • 彩椒 适量
  • 蘑菇 三个
  • 1

    塔吉锅玉米腊肠饭食材。
  • 2

    西兰花清洗干净焯水后过凉水后捞出控干备用。
  • 3

    玉米用改锥把玉米粒隔趟川一下,然后搓掉成玉米粒,腊肠斜切成片,蘑菇洗净切片,西兰花埂子切成丁,胡萝卜切丁,彩椒切两三圈。
  • 4

    塔吉锅小火锅热后放入少许油,然后放入葱姜煸炒香。
  • 5

    然后放入胡萝卜丁煸炒。
  • 6

    然后放入泡好的大米。
  • 7

    反复翻炒均匀至米粒均匀稍微发亮。。
  • 8

    然后加入甜玉米粒。
  • 9

    放入盐翻炒均匀即可。
  • 10

    在上面摆上腊肠和蘑菇片,然后倒入比米稍微多一点点的水。
  • 11

    小火焖至汤干饭熟。一般上汽后5-6分钟左右。停火后稍微焖5分钟即可。
  • 12

    然后打开放入西兰花丁和西兰花,摆上彩椒圈。
  • 13

    然后把蚝油汁和生抽少许糖和少许水提前对好汁,热锅凉油放入兑好的汁熬制起泡。
  • 14

    然后淋在上面即可,好吃的塔吉锅饭玉米腊肠饭就做好了,配合一个汤就是一顿不错的午餐了。