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家常烧舌头鱼

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 家常烧舌头鱼
  • 家常烧舌头鱼
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  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:烧
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

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食材明细

  1. 舌头鱼 一条
  2. 食用油 适量
  3. 淀粉 适量
  4. 大葱 适量
  5. 生姜 适量
  6. 大蒜 适量
  7. 老抽 适量
  8. 生抽 适量
  9. 醋 数滴
  10. 盐 适量
  11. 鸡精 适量
  12. 香菜 适量
  13. 红辣椒 适量
  • 1

    准备好所需材料。
  • 2

    将清理干净的舌头鱼表面裹一层薄薄的淀粉。
  • 3

    锅中加入适量食用油,油温热时放入裹了淀粉的舌头鱼(煎鱼时不要随意翻动,一定要耐心等一面煎透再翻面)。
  • 4

    煎鱼的过程中,将大葱切卷,辣椒切碎,大蒜切末 ,生姜切丝备用。
  • 5

    鱼煎至两面发黄时,捞出备用。
  • 6

    炒锅加油,油7成热时,加入切好的葱、姜、蒜炒出香味。
  • 7

    加入生抽、老抽、白糖翻炒均匀。
  • 8

    加入适量水,水能没过鱼即可。
  • 9

    放入煎好的鱼,加入适量料酒、白糖。
  • 10

    小火炖至汤汁浓稠时,将鱼盛盘,在剩余的汤汁中放入香菜末、鸡精,关火搅拌均匀,淋在鱼身上即可。