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家常烧舌头鱼

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 家常烧舌头鱼
  • 家常烧舌头鱼
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  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:烧
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

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食材明细

  1. 舌头鱼 一条
  2. 食用油 适量
  3. 淀粉 适量
  4. 大葱 适量
  5. 生姜 适量
  6. 大蒜 适量
  7. 老抽 适量
  8. 生抽 适量
  9. 数滴
  10. 适量
  11. 鸡精 适量
  12. 香菜 适量
  13. 红辣椒 适量
  • 1

    准备好所需材料。
  • 2

    将清理干净的舌头鱼表面裹一层薄薄的淀粉。
  • 3

    锅中加入适量食用油,油温热时放入裹了淀粉的舌头鱼(煎鱼时不要随意翻动,一定要耐心等一面煎透再翻面)。
  • 4

    煎鱼的过程中,将大葱切卷,辣椒切碎,大蒜切末 ,生姜切丝备用。
  • 5

    鱼煎至两面发黄时,捞出备用。
  • 6

    炒锅加油,油7成热时,加入切好的葱、姜、蒜炒出香味。
  • 7

    加入生抽、老抽、白糖翻炒均匀。
  • 8

    加入适量水,水能没过鱼即可。
  • 9

    放入煎好的鱼,加入适量料酒、白糖。
  • 10

    小火炖至汤汁浓稠时,将鱼盛盘,在剩余的汤汁中放入香菜末、鸡精,关火搅拌均匀,淋在鱼身上即可。