• 美食网广告热线:13773666116

无花果灯芯球瘦肉汤

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 无花果灯芯球瘦肉汤
  • 无花果灯芯球瘦肉汤
收藏到我的: 常做 做过 想做
  • 菜品口味:咸甜
  • 主要工艺:煲
  • 所需时间:一小时
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:砂锅、汤锅、高压锅

15人评价

食材明细

  1. 无花果 5颗
  2. 灯芯球 2小把
  3. 瘦肉 400G
  4. 南北杏 35G
  • 适量
  • 新会陈皮 适量
  • 蜜枣 适量
  • 适量
  • 1

    瘦肉切厚片,并切姜三片备用;
  • 2

    灯芯球用清水洗一下备用;
  • 3

    南北杏,陈皮洗净,无花果和蜜枣洗净后切一下方便出味;
  • 4

    煲中注入约2L的水,冷水下瘦肉和姜片;水开后撇掉血沫;
  • 5

    下灯芯球,南北杏,无花果,陈皮和蜜枣等;
  • 6

    大火煮开后转小火煲约1个小时即可!(饮用时可随喜好加盐,个人认为可不加)