• 美食网广告热线:13773666116

蒜蓉银丝扇贝

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 蒜蓉银丝扇贝
  • 蒜蓉银丝扇贝
  • 蒜蓉银丝扇贝
  • 蒜蓉银丝扇贝
  • 蒜蓉银丝扇贝
  • 蒜蓉银丝扇贝
  • 蒜蓉银丝扇贝
  • 蒜蓉银丝扇贝
收藏到我的: 常做 做过 想做
  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:烧
  • 所需时间:半小时
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:炒锅、蒸锅

15人评价

食材明细

  1. 鲜活扇贝 500克
  2. 粉丝 50克
  • 青红椒 适量
  • 大蒜 半头
  • 蒸鱼豉油 50毫升
  • 耗油 25克
  • 1

    材料:新鲜活扇贝500克,粉丝50克,青红椒适量,大蒜1头、蒸鱼豉油50毫升、耗油25克。
  • 2

    扇贝用刷子刷洗干净,然后用清水再多冲洗几遍。
  • 3

    摆入蒸笼大火开锅3分钟即可,不要时间太长。蒸时间久了肉质易变老,肉体缩小。
  • 4

    蒸好的扇贝用小勺子挖出肉,除去泥肠和内脏。
  • 5

    处理干净的扇贝摆入盘中。
  • 6

    蒜剥皮洗净,用蒜臼砸成泥。
  • 7

    粉丝提前发软。
  • 8

    粉丝沥去水份切成小段红椒、香菜切粒。
  • 9

    粉丝放入每一个扇贝中。
  • 10

    起锅预热加入食用油。
  • 11

    放入蒜泥爆香出味。
  • 12

    锅中加入少量蒸鱼豉油。
  • 13

    加入耗油。
  • 14

    快速翻炒均匀。
  • 15

    熟蒜蓉用小勺子一个个浇入盘中的扇贝壳里。