濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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- 菜品口味:微辣
- 主要工艺:炒
- 所需时间:廿分钟
- 制作难度:简单
- 所用厨具:炒锅
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食材明细
- 紫茄子 1个
- 长豆角 7根
- 蒜米 3瓣
- 干辣椒丝 适量
- 盐 适量
- 生粉 适量
- 生抽 适量
- 花生油 适量
- 麻油 适量
1
原材料茄子一个,豆角7根
2
豆角掐去头尾,撕去筋
3
豆角切成3厘米长的段
4
茄子洗净切长条段
5
在切成长条,为防止变色,可放在水盆中,在加一点盐
6
炒锅内加入花生油,大火烧
7
茄子里面放点生粉拌均,这样炸茄子可以省油
8
油温烧热后,把茄子放入炸金黄色
9
在把豆角放进油锅炸七成熟
10
炸好的茄子和豆角
11
准备好干辣椒丝和蒜米,蒜米用刀拍碎
12
油锅放油爆香蒜头和辣椒,加适量盐、生抽、和水
13
将茄子和豆角回锅,闷一下,勾个薄芡,淋几滴麻油
14
出锅装盘