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无油版鸡翅

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 主要工艺:炖
  • 所需时间:半小时
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:不粘锅

15人评价

食材明细

  1. 鸡翅 适量
  • 适量
  • 适量
  • 香菜 适量
  • 李锦记蒸鱼豉油 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 1

    鸡翅洗干净后用剪刀剪一道口子,便于入味。
  • 2

    放到清水中浸泡2个小时。
  • 3

    捞出来清洗干净。锅里加入适量清水烧沸,放入洗干净的鸡翅。
  • 4

    当水再次沸腾时去掉浮沫加入适量的料酒,去味。
  • 5

    捞出来放入一个干净的盆里,用热水洗干净。
  • 6

    锅内加入适量清水烧开,放入焯好的鸡翅。
  • 7

    加入姜、和葱段。
  • 8

    加入适量的料酒。
  • 9

    盖上锅盖,开始炖。
  • 10

    当汤汁比较浓稠时,加入适量的李锦记蒸鱼豉油,调味。
  • 11

    加入适量老抽并搅拌均匀。
  • 12

    加入香菜,就可以盛盘了.