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辣味肉末粉丝

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 辣味肉末粉丝
  • 辣味肉末粉丝
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  • 菜品口味:微辣
  • 主要工艺:烧
  • 所需时间:廿分钟
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:不粘锅

15人评价

食材明细

  1. 粉丝 两把
  2. 猪腿剔骨肉(可以用上肉) 150G
  3. 干虾仁 六个
  • 姜末 三片
  • 香芹 一根
  • 蒜瓣 3瓣
  • 指天椒 2个
  • 酱油 3茶匙(2茶匙调肉馅)
  • 两茶匙
  • 鸡精 两茶匙
  • 半茶匙
  • 1

    提前把粉丝进行浸泡发软,吃足水分。最好是提前一个小时浸泡。肉馅剔下来后,剁成泥,切入姜米一起混合。放入两茶匙酱油搅拌均匀,虾米仁浸泡后切块。
  • 2

    香芹去叶切碎!蒜拍开。
  • 3

    倒入锅中开水,把粉丝和虾米一起倒进去煮开锅。
  • 4

    粉丝煮开锅后十几秒,然后捞出,在过凉水冲凉。冲过凉水的粉丝一是为了防止后面炒的时候发粘,一是防止粉丝之间黏在一起。
  • 5

    下一步可以开始炒了,热锅冷油,放入蒜瓣、肉泥,把肉末划开,要不停的翻炒,直到肉末都散开。
  • 6

    肉糜最好炒到小小豆粒大小后,把肉末炒的越细越好,利于后面和粉丝的混合。炒好后推到锅的一边,
  • 7

    然后放入香芹和指天椒丝,翻炒香芹回软,倒入酱油和醋,再翻炒直到肉末一起混合。
  • 8

    混合后的肉末继续翻炒两分钟左右肉末熟了,可以适当加些热水,加一点就可以,保证肉末不沾锅底。
  • 9

    此时可以把粉丝倒入锅内,一起搅动,此时锅底肉汁粘稠,需要快速搅动,防止粉丝黏在锅底上。
  • 10

    翻炒到粉丝和肉末,肉汁充分混合,搅动粉丝时,不要只搅动粉丝,要从锅底和锅边向上掀动肉末该在粉丝上,上下翻动后,肉末可以充分和粉丝搅合在一起,不然粉丝是粉丝,肉末是肉末就不好吃了。辣味肉末粉丝好了。