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印度蔬菜球

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 印度蔬菜球
  • 印度蔬菜球
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  • 菜品口味:微辣
  • 主要工艺:炸
  • 所需时间:半小时
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:炒锅、不粘锅

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食材明细

  1. 花椰菜 半小个
  2. 红萝卜 半个
  • 绿辣椒 1个
  • 葱花 适量
  • 姜蒜蓉 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 孜然籽 1勺
  • 酱油 适量
  • 辣椒酱 适量
  • 1勺
  • 面粉 适量
  • 适量
  • 柠檬汁 适量
  • 1

    先把切碎的花椰菜,红萝卜和绿辣椒煮软,一般就是把菜放入开水里煮3分钟就好了,然后把菜放入面布或者纱布里把水过滤掉。
  • 2

    加盐,黑胡椒粉,酱油,葱花,面粉搅匀,这里面粉可以自己拿捏,只要菜可以抓成一个小球的粘度就可以了,不用过量。
  • 3

    这是捏好的菜球
  • 4

    把菜球在面粉上滚一圈,裹上面粉
  • 5

    把菜球放入热油里炸至外围有些焦黑
  • 6

    这是炸好的菜球,先搁置一边
  • 7

    热锅,加孜然籽,姜蒜蓉炒半分钟
  • 8

    加入洋葱炒至褐色
  • 9

    然后加入辣椒酱,黑胡椒粉,酱油,糖,葱花,少盐拌匀1分钟
  • 10

    这是葱花
  • 11

    再加入适量柠檬汁
  • 12

    加入菜球烧至汤汁变没
  • 13

    做好了,可以滴少量柠檬汁在上面。