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蚝油三丝

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:炒
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 面筋 1块或面筋丝适量
  2. 青辣椒 1个
  3. 红辣椒 1个
  • 生姜 2片
  • 大葱 1段
  • 蚝油 适量
  • 孜然粉 适量
  • 十三香 适量
  • 食盐 适量
  • 1

    青红椒、生姜、大葱洗净切丝。
  • 2

    面筋撕成丝,或买现成的面筋丝,清洗干净,沥干水分。
  • 3

    炒锅放油,烧热后下葱和姜丝炒香。
  • 4

    下青红椒翻炒一下。
  • 5

    下入面筋丝翻匀。
  • 6

    加适量十三香。
  • 7

    加适量孜然粉翻炒半分钟。
  • 8

    加适量蚝油。
  • 9

    加食盐调味,翻炒均匀即可出锅。