濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55          
 
           
              
           
        
      
          
          
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                      - 菜品口味:微辣
                       - 主要工艺:炒
                       - 所需时间:十分钟内
                       - 制作难度:简单
                       - 所用厨具:炒锅、平底锅、不粘锅
                    
                 
               
15人评价
   
               
 
              
             
                 食材明细
                 
     - 面筋丝 300克
  - 猪肉 100克
  - 青椒 80克
  	
 
                 
                    - 油 适量
  - 盐 适量
  - 味精 适量
  - 辣椒 适量
  - 蒜 适量
  - 蛋青 适量
  - 料酒 适量
                     
              
           
       
      
        
  1

猪肉切丝加入盐、味精、蛋青腌制10分钟
2

将面筋丝切寸把长段
3

青椒切丝
4

锅中热水放入面筋丝氽水,捞出。
5

锅中热油,5成热时放蒜、辣椒煸香。
6

放入肉丝翻炒,加一勺黄酒去腥。
7

加入面筋丝、青椒翻炒3分钟
8

加入盐翻炒片刻。
9

最后加入味精拌均匀即可。