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砂锅煮海鱼汁
濠滨网友
发表于2012-11-15 08:55
收藏到我的: 常做 做过 想做
菜品口味:咸鲜
主要工艺:煮
所需时间:十分钟内
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
15人评价
食材明细
海鱼
6条(1斤)
姜
适量
葱
适量
芫茜
适量
花生油
适量
盐
适量
胡椒
适量
1
准备食材
2
将鱼去掉内脏洗干净洒少量盐腌5分钟,胡椒用料理机打碎,姜切片,葱切段,芫茜切粒备用
3
大家买海鱼定要注意拣新鲜的才买,看看这鱼肚打开好新鲜喔
4
砂锅加入大约3碗水煮沸,然后加少量油及姜片
5
将鱼放入大火煮4分钟
6
随后加入胡椒及葱段煮2分钟
7
最后洒上芫茜就可以上碟。不过我喜欢整煲上桌喔!
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