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鹌鹑莲藕汤

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 主要工艺:烧
  • 所需时间:半小时
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:煮锅

15人评价

食材明细

  1. 鹌鹑 4只
  2. 250g
  3. 莲子 30g
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 1

    鹌鹑去头、脚、尾择洗干净切块。
  • 2

    藕去皮切滚刀块。
  • 3

    姜切片,葱去根择洗备用。
  • 4

    莲子泡发去绿心待用
  • 5

    鹌鹑入凉水锅中,沸后煮2分钟,捞出清水冲去污沫。
  • 6

    将鹌鹑、藕块、莲子放入锅中加入适量的清水。
  • 7

    放入葱姜、料酒大火煮沸后,开小火煮20分钟。
  • 8

    放入盐拌均匀即可。