濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55          
 
           
              
           
        
      
          
          
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                      - 菜品口味:咸鲜
                       - 主要工艺:炒
                       - 所需时间:十分钟内
                       - 制作难度:简单
                       - 所用厨具:炒锅
                    
                 
               
15人评价
   
               
 
              
             
                 食材明细
                 
     - 丝瓜 2根
  - 青虾 8只
  	
 
                 
                    - 粉条 1小把
     - 食用油 2大勺
  - 葱姜 适量
  - 料酒 适量
  - 生抽 适量
  - 糖 适量
  - 盐 适量
                  
              
           
       
      
        
  1

丝瓜洗净去皮,切滚刀块儿;
2

葱姜切片;
3

虾洗净,剥壳,壳不要丢掉,下面还有用;
4

粉条用温水充分泡软;
5

起炒锅,热锅凉油,小火慢炒虾壳,至吐出红油;
6

控出虾壳不要,下葱姜爆炒出香味;
7

下大虾,炒至变色;
8

下丝瓜翻炒均匀;
9

加入生抽,翻炒均匀;
10

下少许料酒翻炒均匀;
11

这时应该出水了,下入粉条,不断翻炒至软;
12

点少许糖;
13

下适量盐调味。
14

起锅,装盘即可。