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蛇瓜炒鱿鱼
濠滨网友
发表于2012-11-15 08:55
收藏到我的: 常做 做过 想做
菜品口味:微辣
主要工艺:炒
所需时间:十分钟内
制作难度:普通
所用厨具:炒锅
15人评价
食材明细
蛇瓜
1根
干鱿鱼
200克
木耳
5朵
红椒
半个
葱姜蒜末
适量
香菇
2个
油
适量
盐
少许
料酒
1勺
淀粉
少许
生抽
1勺
蚝油
1大勺
番茄酱
2勺
鸡精
少许
1
所有原料如图所示准备好。
2
干鱿鱼泡发,处理干净,切条,加葱姜蒜末、1勺料酒、少许盐、少许淀粉,拌匀,腌制十分钟以上。
3
热锅上油,将腌好的鱿鱼条倒入,大火炒匀。
4
加2勺番茄酱。
5
加1大勺蚝油。
6
加1勺生抽。
7
加少许热水,盖锅,大火两分钟,连肉带汁一并盛出,备用。
8
另起油锅,倒入蛇瓜条炒匀。
9
倒入木耳条、香菇条、红椒条,再次炒匀。
10
加适量泡香菇的水提鲜增味。
11
倒入炒好的鱿鱼及汤汁。
12
加少许盐调味。
13
待入味,加少许鸡精,即可出锅。
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