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金汤娃娃菜

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 金汤娃娃菜
  • 金汤娃娃菜
收藏到我的: 常做 做过 想做
  • 主要工艺:烧
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 娃娃菜 200克
  • 南瓜 100克
  • 高汤 适量
  • 适量
  • 枸杞 适量
  • 适量
  • 1

    准备好娃娃菜和南瓜。
  • 2

    南瓜去皮去籽,切小块。
  • 3

    南瓜块入微波炉加热至熟软。
  • 4

    把枸杞洗净。
  • 5

    娃娃菜洗净后对切四瓣。
  • 6

    锅中注入少量的油炸香大蒜。
  • 7

    倒入高汤烧开后捞出大蒜粒。
  • 8

    下入娃娃菜和一半的枸杞,煮至娃娃菜透明。
  • 9

    捞出娃娃菜装盘。
  • 10

    熟南瓜和煮娃娃菜的高汤,一同加入到料理机中搅打成细腻的汤糊。
  • 11

    将南瓜汤糊倒入锅中,烧开后加入盐小火煮至汤汁浓缩。
  • 12

    将南瓜汤淋在娃娃菜上,再撒上剩下枸杞即可。