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鸡汁西兰花

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 鸡汁西兰花
  • 鸡汁西兰花
收藏到我的: 常做 做过 想做
  • 主要工艺:炒
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 西兰花 一颗
  • 香菇 适量
  • 鸡皮 适量
  • 鸡汤 适量
  • 适量
  • 1

    把西兰花切小块
  • 2

    把西兰花放盐水里浸泡一会儿,这样可以彻底洗干净里面的农药和菜虫
  • 3

    香菇几个
  • 4

    买了整鸡用来煲汤,剩下鸡皮就用来做菜了
  • 5

    把香菇切大片
  • 6

    上锅加热,把鸡皮正面放入煎制
  • 7

    这是鸡汤备用
  • 8

    鸡皮两面煎至出油
  • 9

    然后放入香菇和西兰花翻炒
  • 10

    接着倒入鸡汤,调点盐
  • 11

    盖上锅盖,等里头的鸡汤全部被西兰花吸收
  • 12

    OK啦
  • 13

    装盘