濠滨美食网导航

蚝油西兰花

濠滨网友发表于2012-11-15 08:55

收藏到我的：常做做过想做

菜品口味：咸鲜
主要工艺：拌
所需时间：十分钟内
制作难度：普通
所用厨具：煮锅

15人评价

食材明细

西兰花 350g

盐少许
花生油少许
清水适量
蚝油适量

1
将西兰花用手掰成小块。
2
用刀将西兰花的表皮削去。
3
清洗干净。

4
锅中加适量清水烧开，放入西兰花。
5
加少许花生油。
6
加少许盐。

7
煮两分钟。
8
取出过凉，放入盘中加适量李锦记蚝油拌匀即可。

加入我的收藏

谁收藏了这个菜？