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黄花菜蒸酥肉

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 黄花菜蒸酥肉
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  • 菜品口味:葱香
  • 主要工艺:蒸
  • 所需时间:一小时
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:炒锅、蒸锅

15人评价

食材明细

  1. 牛肉 200g
  2. 鹌鹑蛋 100g
  3. 苦瓜 半段
  4. 黄花菜 50g
  5. 粉丝 50g
  6. 干鱼 30g
  • 淀粉 30g
  • 鸡蛋 1个
  • 老干妈豆豉 20g
  • 20g
  • 一截
  • 一根
  • 酱油 少许
  • 郫县豆瓣 少许
  • 1

    准备好各种用料。
  • 2

    苦瓜切成小块备用。
  • 3

    牛肉切片,加盐、酱油、老干妈豆豉、姜、蒜腌制1小时后加入鸡蛋、淀粉、盐、老干妈豆豉。
  • 4

    搅拌均匀。
  • 5

    猪皮切成小块,苦瓜切成小块,备用。
  • 6

    干鱼少许、黄花菜、粉丝用凉水发好(浸泡1小时)。
  • 7

    鹌鹑蛋用水煮熟,剥皮后油炸至金黄色捞出备用。
  • 8

    将步骤4的牛肉放入油中炸。
  • 9

    牛肉炸至金黄色时捞出备用。
  • 10

    锅中下油,油热后放少郫县豆瓣、姜丝、蒜片,爆香后下猪皮,炒至金黄时加入少许酱油,起锅。
  • 11

    碗中加半碗高汤(没有高汤可用清水替代),将粉丝、黄花菜、干鱼、苦瓜放在碗中,酥肉放在最上层,边上放鹌鹑蛋,最中间放猪皮,上锅蒸30分钟。注意,粉丝、黄花菜、苦瓜要提前拌好盐。
  • 12

    蒸熟后撒上葱花即可。