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酱拌三泥

濠滨网友发表于2012-11-15 08:55

收藏到我的：常做做过想做

菜品口味：咸甜
主要工艺：蒸
所需时间：廿分钟
制作难度：简单
所用厨具：蒸锅

15人评价

食材明细

紫薯 2个
南瓜四分之一
马铃薯（土豆） 2个

大葱 1根
葱伴侣大酱按自己口味
味精适量

1
把紫薯。南瓜。土豆都打皮放入盘中。
2
放入盘中。。。
3
把蒸锅准备好。。把紫薯。南瓜。土豆。都从中间切开，容易熟。放入蒸锅中。大火蒸20分钟~！

4
蒸好后拿小勺压成泥。。
5
加入葱伴侣大酱。味精。
6
拿筷子搅拌然后把大葱切段摆在盘中周围。

7
成品完成。紫薯和南瓜本身就甜。里面加大酱就是甜中有咸。放味精可以曾加鲜味。。

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