濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55          
 
           
              
           
        
      
          
          
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                      - 菜品口味:麻辣
                       - 主要工艺:煮
                       - 所需时间:半小时
                       - 制作难度:普通
                       - 所用厨具:平底锅
                    
                 
               
15人评价
   
               
 
              
             
                 食材明细
                 
     - 鲈鱼 一条
  	
 
                 
                    - 豆牙 一斤
  - 姜片 适量
  - 蒜片 适量
  - 豆瓣 适量
  - 蒜段 适量
  - 干辣椒 5个
                     
              
           
       
      
        
  1

准备一条鲈鱼。
2

蒜苗切段
3

把鲈鱼去中间的刺和小刺。
4

准备豆牙菜。
5

姜片,蒜片,干辣椒,豆瓣。
6

把豆牙放入锅内炒熟捞起。
7

把豆牙放入盘的下层。
8

锅放油,放入花椒和干辣椒炒。
9

再放入豆瓣酱炒香。
10

倒入汤。
11

放入鱼头和鱼刺,煮10分名钟。
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煮好鱼头和鱼刺,再放入鱼片。
13

煮5分钟。
14

放入蒜苗,断生即可。
15

装盘,倒入已经装了豆牙的盘里。就可以了。