濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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- 菜品口味:微辣
- 主要工艺:炒
- 所需时间:十分钟内
- 制作难度:普通
- 所用厨具:炒锅
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食材明细
- 豆角 500g
- 豆豉 适量
- 小米辣 适量
- 姜蒜 适量
- 油 5g
- 蒸鱼豉油 5ml
- 味精 2g
- 味椒盐 5g
1
豆角洗净,浸泡在淡盐水里30分钟
2
豆角去头尾、烂枝,切成米粒
3
姜蒜切米,豆豉洗净泡发,小米辣切圈
4
坐锅起大油,下豆角米跑油至颜色苍翠
5
坐锅起油,下姜蒜米、豆豉炒香
6
下豆角米,翻炒2分钟
7
下小米辣、味精,翻炒1分钟
8
撒味椒盐、蒸鱼豉油,翻炒均与,出香,起锅即可