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香滑鸡腿饭

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 香滑鸡腿饭
  • 香滑鸡腿饭
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  • 菜品口味:咸鲜
  • 所需时间:廿分钟
  • 制作难度:普通
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 鸡腿去骨 适量
  2. 西兰花 适量
  3. 花菜 适量
  4. 胡萝卜 适量
  • 小粉 适量
  • 适量
  • 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 1

    原材料:西兰花,花菜,胡萝卜,小粉,鸡腿去骨,放入黑胡椒,盐,葱,姜,料酒腌制。
  • 2

    腌制鸡肉的过程中,烧开水,将西兰花,花菜和胡萝卜灼烫,然后捞出沥干备用。