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猪肉炒花菜

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 猪肉炒花菜
  • 猪肉炒花菜
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  • 菜品口味:咸鲜
  • 所需时间:三刻钟
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:炒锅

15人评价

食材明细

  1. 猪肉 200g
  2. 花菜 250g
  • 胡萝卜 30g
  • 葱姜蒜 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 蚝油 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量
  • 蛋清 1个
  • 1

    花菜洗净,切小块
  • 2

    入锅用沸水焯一下,捞出沥干水分备用。
  • 3

    猪肉切好,肥瘦分开,瘦的盛碗里,加盐 料酒 蛋清 淀粉上浆 姜蒜切丝待用,
  • 4

    锅中加油烧热,下姜蒜煸香,肥猪肉先下锅煸出一点油来。
  • 5

    瘦肉下锅煸炒几下出香味
  • 6

    加入花菜一起炒,下盐生抽,加点水用锅盖,焖几分钟,下胡萝卜丝和葱再炒几下熟了放点蚝油,就可以了
  • 7

    熟了放点蚝油,装盘即可。