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原壳鲍鱼

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:蒸
  • 所需时间:廿分钟
  • 所用厨具:炒锅、蒸锅

15人评价

食材明细

  1. 鲍鱼 6只
  • 葱姜 适量
  • 青红椒粒 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 食用油 适量
  • 鲍鱼汁 适量
  • 蒸鱼豉油 适量
  • 1

    材料:鲍鱼6只,配料,胡萝葱、姜、蒜、香菜。
  • 2

    调料:鲍鱼汁、蒸鱼豉油适量。
  • 3

    鲍鱼用刷子刷洗干净。
  • 4

    用勺子或者刀子挖出鲍鱼肉。
  • 5

    剔除鲍鱼沙包、内脏,冲洗干净。
  • 6

    鲍鱼壳不要丢弃,冲洗干净备用。
  • 7

    全部清洗好的鲍鱼肉置板上。
  • 8

    鲍鱼肉剞十字花刀。
  • 9

    鲍鱼肉重新装回鲍鱼壳内摆盘中,葱姜蒜切碎沫。
  • 10

    鲍鱼盘置蒸锅中,大火开锅蒸5分钟即可,蒸太久肉质会老口感不好。
  • 11

    蒸好的鲍鱼。
  • 12

    蒸鱼功夫处理好的配料,葱姜蒜香菜切沫,又做了一个胡萝卜花做装饰用。
  • 13

    过预热加入食用油,油中温下入配料翻炒均匀。
  • 14

    加入蒸鱼豉油翻炒均匀。
  • 15

    加入一调羹鲍鱼汁翻炒均匀,这些调料里都有鲜味不用另加盐,也不用加味精防止鲜味返失。
  • 16

    蒸好的鲍鱼滗去汁水。
  • 17

    用小勺逐一加入调料,原壳鲍鱼就做好了。