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私房三色剁

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 私房三色剁
  • 私房三色剁
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  • 菜品口味:微辣
  • 主要工艺:烧
  • 所需时间:廿分钟
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:煮锅、不粘锅

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食材明细

  1. 猪里脊肉 适量
  2. 番茄 适量
  3. 青尖椒 适量
  4. 红尖椒 适量
  • 蒜头 适量
  • 蛋清 适量
  • 葱花 适量
  • 细盐 适量
  • 生抽 适量
  • 生粉 适量
  • 1

    原料图。
  • 2

    猪里脊肉洗净剁末,先加蛋清抓匀,再依次加入生粉、生抽和少许食油抓匀腌片刻。
  • 3

    蒜头切末,青尖椒、红尖椒、番茄分别切小丁备用。
  • 4

    锅中热油,倒入肉末炒散,变色后捞出。
  • 5

    锅中爆香蒜末。
  • 6

    放入青、红尖椒中火炒1分钟左右。
  • 7

    再下入番茄丁炒匀。
  • 8

    加入适量的盐炒出番茄汁。
  • 9

    小火焖3分钟。
  • 10

    放入肉末炒匀。
  • 11

    加适量开水小火焖至收汁。
  • 12

    出锅后用葱花点缀即可。