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香拌蕨根粉

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 香拌蕨根粉
  • 香拌蕨根粉
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  • 菜品口味:咸鲜
  • 主要工艺:拌
  • 所需时间:十分钟内
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:煮锅

15人评价

食材明细

  1. 蕨根粉 一小捆
  • 青椒 1个
  • 大蒜 4瓣
  • 小葱 半棵
  • 1勺
  • 半勺
  • 鸡精 半勺
  • 生抽 1大勺
  • 香醋 1勺
  • 油泼辣子 1勺
  • 香油 1勺
  • 1

    蕨根粉先用清水洗净,浸泡2个小时,泡好后的蕨根粉开水煮7分钟,以去除蕨根里的毒素。
  • 2

    蕨根粉捞出后晾凉切两刀;青椒切成细丝;葱、蒜切末,加入生抽、香醋、辣椒油、香油、盐、糖、鸡精调成汁。
  • 3

    青椒与蕨根粉混合
  • 4

    倒入调料汁,搅拌均匀
  • 5

    一份简单美味又清新的凉拌蕨根粉就做好了,快尝尝吧,虽然样子不是很好看,但很好吃呀