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铁板龙头鱼
濠滨网友
发表于2012-11-15 08:55
收藏到我的: 常做 做过 想做
菜品口味:酱香
主要工艺:煎
所需时间:半小时
制作难度:简单
所用厨具:电烤箱
15人评价
食材明细
豆腐鱼(龙头鱼)
十几条
葱
适量
香菜
适量
沙茶调料
适量
蒜头油
适量
生抽
适量
1
香菜洗净,葱洗净切段。
2
豆腐鱼去肚,洗净。
3
沙茶调料包。
4
豆腐鱼中倒入适量沙茶调料,搅拌均匀,腌半个小时以上。
5
蒜头油备用。
6
烤箱开250°,预热,在置顶烤盘上倒入适量蒜头油,刷均匀,加热。
7
油热有香味后放入豆腐鱼摆好。
8
一边煎熟翻面,煎另一面,撒入葱段。
9
最后加入少许生抽和香菜。
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