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蒜泥肘子

濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
  • 蒜泥肘子
  • 蒜泥肘子
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  • 菜品口味:原味
  • 主要工艺:焖
  • 所需时间:半小时
  • 制作难度:简单
  • 所用厨具:高压锅

15人评价

食材明细

  1. 肘子 适量
  • 虾皮 适量
  • 蒜、 适量
  • 酱油 适量
  • 花椒、 适量
  • 辣椒、 适量
  • 芝麻、 适量
  • 籽然 适量
  • 大料、 适量
  • 桂皮 适量
  • 、醋、 适量
  • 香油 适量
  • 1

    肘子洗净,用线绳捆实。
  • 2

    花椒、大料、桂皮、盐
  • 3

    用高压锅把水烧开,放入肘子,去浮沫。
  • 4

    放入花椒、大料、桂皮、1小勺盐。
  • 5

    高压锅定时30分钟。
  • 6

    这时可以调沾料,在碗里放酱油、醋、香油。
  • 7

    将沾料搅拌成糊状,备用。
  • 8

    还可以炸些辣椒油,在辣椒油里放些芝麻、籽然。
  • 9

    油烧热后浇在辣椒上,搅拌,避免炸糊。
  • 10

    虾皮用蒜泥拌一下,也是解腻小菜。
  • 11

    准备好沾料后,肘子也出锅了,切片摆盘。
  • 12

    在肘子上浇上喜欢的调料。