濠滨网友 发表于2012-11-15 08:55
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- 菜品口味:微辣
- 主要工艺:烧
- 所需时间:十分钟内
- 制作难度:简单
- 所用厨具:炒锅、煮锅、电饭煲

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食材明细
- 牛肉 400g
- 洋葱 300g
- 土豆 400g
- 胡萝卜 300g
- 块状咖喱 一盒
- 清水 适量
- 盐 少许
- 花生油 30ml
- 孜然粉 5g
1

牛肉洗净切块。
2

土豆洗净去皮切小块。
3

胡萝卜去皮洗净切小块。
4

洋葱洗净切小块。
5

热锅下油,放入洋葱。
6

翻炒出香味。
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加入牛肉块。
8

翻炒牛肉变色出香味。
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再加入胡萝卜粒。
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翻炒至胡萝卜断生。
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加入清水、孜然粉炒匀大火烧开。
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盖盖转小火炖25分钟。
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再加入土豆块炒匀。
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盖盖再炖20分钟。
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加入大喜大块状咖喱。
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用铲子将咖喱炒化。
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盖盖小火再炖5分钟关火。
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将米饭扣入盘中浇上咖喱牛肉即可。